Hat dich auch das Töpferfieber gepackt?
Es gibt kaum etwas "erdeneres" als mit Ton zu arbeiten und es ist gar nicht so schwer kreative Kunstwerke so aus den Händen entstehen zu lassen.

Wir arbeiten ohne Scheibe und lernen das Material Ton anhand von vielen kleineren Projekten, wie Pilze, Gartenschmuck, kleine Vasen, Kerzenständer, Schmuck und vieles mehr kennen.
Nach dem Brennen kann nochmal bemalt werden.
Es ist aber auch möglich Drehkurse an der Scheibe entweder alleine oder als Teil vom Töpferkurs zu buchen.

Termine: Bald geht es wieder los! Wenn ihr schon eine kleine Gruppe seid, könnt ihr gerne schon Termine ab April vereinbaren. Die normale Kurse werden bald bekanntgegeben. 

Alle Altersgruppen
Termine: Bitte reservieren sie vorab einen Tisch.
Ihr könnt auch als Gruppe nach Vereinbarung vorbeikommen - zum Beispiel für Mädelsabende, Firmenfeiern, Kindergeburtstage und Sonderveranstaltungen.
„Mädelshygge“ am Freitag wird auch wieder regelmäßig stattfinden! Komme mit deinen Mädels endlich wieder zusammen und sei kreativ mit Keramik bemalen und in Ruhe runterkommen. Inkl. Begrüssungssekt. Reservieren nicht vergessen. 

Wir haben viele verschiedene Objekte, wie Tassen, Vasen, Geschirr, Spardosen und vieles mehr zu bemalen. Nach dem Brennen können die Kunstwerke dann abgeholt werden.

Preis: Der Preis richtet sich nach dem ausgewählten, bemalt und gebrannten Objekt.

Termin: momentan keine Kurse
Kosten: Krankenkassenabrechnung
Bringen Sie zum ersten Besuch die Chipkarte mit!
Partner: 65€ für das Wochenende
Kursleiterin: Hebamme Steffi Wlasak 

In unserem schönen Raum werden Sie optimal auf die bevorstehende Geburt Ihres Kindes vorbereitet und können anschließend in der Hebammensprechstunde alle offenen Fragen geklärt bekommen. Hier wird unter anderem auch Akupunktur und Taping angeboten. Dieser Kurs ermöglicht außerdem Gespräche und einen Erfahrungsaustausch mit anderen Schwangeren. Hier lernen Sie Entspannungstechniken, Atem- und Körperwahrnehmung, schmerzlindernde Stellungen während der Entbindung und Gebärhaltungen.
Alle Frauen zwischen der 25.-35. SSW sind herzlich willkommen sowie ihre Partner.

Termin: momentan keine Kurse 
Kosten: 55 Euro für 5 Mal. Die Kosten werden bei Nichterscheinen nicht zurückerstattet. Sie haben aber immer die Möglichkeit, die Termine nachzuholen.
Kursleiterin: Hebamme Steffi Wlasak

Unsere Babymassage ist geeignet für Babys ab der 6. Lebenswoche bis zum 7. Lebensmonat.
Die Babymassage soll den Körperkontakt zwischen Ihnen und Ihrem Kind fördern und die Eltern-Kind-Beziehung stärken. Sie ist für Ihr Baby zudem hilfreich bei Beschwerden wie Unruhe und Blähungen. Wir sorgen für eine schöne, entspannte Atmosphäre und Sie bringen bitte eine Babydecke, eine wasserdichte Unterlage sowie Massageöl (am besten pures Mandelöl) mit. 

Termin: momentan keine Kurse
Kosten: Krankenkassenabrechnung
Bringen Sie zum ersten Besuch die Chipkarte mit!
Kursleiterin: 

In unserem schönen Raum geht es nach der Geburt um Sie und Ihren Körper. In entspannter Atmosphäre können Sie die Rückbildung als Ruhezeit nutzen und zur Prävention von Rückenbeschwerden und Verspannungen, zur Straffung von Beckenboden- und Bauchmuskulatur, um einer Senkung und drohender Inkontinenz entgegenzuwirken.

Termine: Momentan keine Kurse
DozentIn: Johanna Miller Galvez de Heintze und Petro Pugachevskyi
Kosten: 10er Karte 145 € 

Johanna ist der quicklebendige Beweis dafür, dass sich südamerikanische Lebensfreude und die Harmonie des Yoga wunderschön ergänzen. In ihrer Heimatstadt Lima (Peru) entdeckte sie Yoga als Ausgleich vom hektischen Leben der Millionenstadt am Pazifik.
Als sie die Liebe vor einigen Jahren nach Deutschland führte, setzte Johanna ihre Ausbildung zur Yogalehrerin bei André Jannasch und Ananda Leone im Yogazentrum Jena und auf vielen Workshops in Deutschland und Peru fort.

Yoga ist für mich an erster Stelle eine spirituelle Praxis, Yoga hilft uns den Autopiloten abzuschalten, um mehr Bewusstsein, Achtsamkeit und Vertrauen zu kultivieren, mehr Verbindung zu uns und mit dem Universum. Yoga öffnet unser Herz und unseren Körper, setzt Energie frei, die unser inneres Licht zum Strahlen bringt. Ich möchte in meinen Stunden die Teilnehmer mit ihrer Kraft und ihrem eigenen tiefsten Potenzial verbinden und so eine Tür zu innerem Frieden und Freiheit öffnen.

Ich freue mich auf euch,
Johanna
Selbstständige Hatha-Yoga-Lehrerin


Petro ist ein erfahrener Yogalehrer und bestrebt zu Übermitteln wie man seine eigenen Grenzen überwindet und durch Yoga Schwächen, Krankheiten und Leiden überwinden kann. Er lehrt wie man einen natürlichen und harmonischen Fluss im Körper, dem Bewusstsein und auch im realen Leben erlangt. Dadurch wird Langlebigkeit aktiviert und die Lebensqualität in signifikantem Masse verbessert, und das alles auf ganz natürlicher Weise.

Termine: momentan keine Kurse
Dozentin: Annika Ziegler
Kosten: 10er Karte für 95€

Auch unsere Kinder sollen sich beim Yoga all den positiven Effekten bedienen. Wir bieten erstmals Yoga für zwei Altersgruppen an. Die erste Stunde gilt als Schnupperstunde!

MiniYoga (2 - 3,5 Jahre)

Beim MiniYoga für die ganz Kleinen starten die Kids spielerisch mit Übungen zur Körperwahrnehmung und Koordination, lernen erste Asanas (Körperübungen) kennen, welche meist in fantasievolle Geschichten eingebettet werden. So verwandeln sich die MiniYogis und Yoginis während der Reise durch den Zauberwald in Frösche, ein Krokodil, die Sonne, den Mond oder stehen still und stark wie ein Baum. Im Anschluss an den Bewegungsteil folgt eine Einheit zur Entspannung, der Rücken wird zum Malblatt oder sie träumen und genießen die Zeit bei einer Entspannungsgeschichte. Während der Yogastunde gibt es immer wieder kleine Achtsamkeitsübung und Minimeditationen aber auch Bewegungsanteile bei denen sich die Kinder auspowern können, je nach dem was die Kinder brauchen gestaltet sich jede Yogastunde ganz individuell.

KidsYoga (ab 8 Jahre)

Beim KidsYoga lernen die „Großen“ im Moment zu sein, auf ihren Körper und ihre Gefühle zu achten. In den Begrüßungsrunden ist Zeit und Raum sich über Gefühle und Befindlichkeiten, den Alltag der Kinder auszutauschen. Danach folgt eine Anfangsentspannung, einfache Atemübungen und spielerische Asanas. Sie lernen Übungen kennen die aktivieren, Übungen die Ihnen helfen zur Ruhe zu kommen und Übungen die die Konzentration förden. Oftmals werden die verschiedenen Asanas in Geschichten eingebettet. Durch das regelmäßige Üben und Vertiefen erhöht sich die Beweglichkeit, die Muskeln und das eigene Körpergefühl werden gestärkt. Dies stärkt wiederum das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein. Nach der aktiven Phase folgt wieder eine Entspannungseinheit. Diese kann Massagen, Traumreisen, geleitete Meditationen oder auch künstlerische Aspekte mit einbeziehen. Zum Abschluss reflektieren wir gemeinsam die Stunde, äußern unsere Wünsche und sagen einander was unser Herz zum Lachen gebracht hat.

Termine: momentan keine Kurse
Dozentin: N.N.
Kosten: 10er Karte 145 €

Die Schwangerschaft ist eine Zeit grundlegender Veränderungen. Mit den Körper-, Atem- und Meditationstechniken des Yoga können Sie lernen, diesen neuen Entwicklungen gelassener und ruhiger zu begegnen. Yoga wirkt aktivierend und entspannend und verbessert das Körperbewusstsein. 
Momentan suchen wir fleißig nach einer Dozentin, es ist aber möglich, vorab schon eine unverbindliche Anmeldung vorzunehmen.

Alle Altersgruppen ab 5 Jahren
Termine: nach Absprache jeweils ca. 2 Stunden
Keramik bemalen  -  Nähen  - Töpfern  -  Filzen  -  Nagelbilder  -  Floristik.


Feiere mit deinen Freunden einen unvergesslichen Geburtstag. Komme in das fürs Geburtstagskind geschmückte Lykkeland und wähle vorab, was wir unternehmen werden. Bemale Keramik, töpfere kleine Kostbarkeiten, nähe etwas Tolles mit deinen Freunden oder lerne im Floristikkurs alles über Blumen und Blumenkränze binden. Oder wie wärs mit Filzen oder einem Nagelbild, wo auf Holz mit Nägeln ein wunderschönes Bild gehämmert wird.

Es gibt viele Möglichkeiten deinen Geburtstag kreativ zu verbringen und Verpflegung kann wahlweise mit Waffeln und Biolimonade dazu gebucht werden - natürlich in ein extra für dich wunderschön geschmücktes Ambiente.

Kosten: bis 5-6 Teilnehmer 115 € inkl. Materialkosten. 7-9 Teilnehmer 135€. Größere Gruppen sind auch möglich.
Beim Keramik bemalen belaufen sich die Kosten je nach dem ausgewählt bemalten Objekt.